Træninger
Vi træner næsten alle uges dage.
Mandag 17.30-18.30 er der fokus på puls/styrke – her kan du få forbedret din kondition og styrke din udholdenhed. Træningen foregår i fitness-lokalet.
Tirsdag og torsdag 18.30-20.00 (20.30) er der både motionsboksning, teknik og kampboksning. Vi starter oftest med en fælles opvarmning, hvor efter vi deler os ud.
Onsdag 17.30-18.30 er der motionsboksning.
Lørdag 11.00-12.30 om lørdagen varierer træningerne.
Fælles for alle dagene er at der er plads til alle uanset niveau!
Uanset om du ønsker motionsboksning eller kampboksning så har SPARTA Odense nogle erfarne og dygtige trænere til at tage imod dig.
Trænere:
Børneholdet:
Malte Ravn
Bokseholdet 12+:
Søren Rasmussen
Tina Rasmussen
Trine Johansson
Malte Ravn
Bjarne Sørensen
Sandi Julardzija
Mikael Keldorff
Patrick Rasmussen
Steen B. Rasmussen